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今日のコミュニケーショントレーニング

本日のコミュニケーショントレーニングは、『プラス思考』と『ストレス』について考えました013.gif
皆さんは、プラス思考ですか?それともマイナス思考ですか?026.gif
つい、悪く考えてしまう・・・マイナス思考になりがちですよね025.gif
マイナス思考の文章をプラス思考の文章にするにはどうしたらよいか?を
考えてもらいました001.gif
発表では、いろいろなプラス思考の文章を出してもらいました006.gif
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後半は、「自分自身のストレスは何だろう?」と考えた後、ストレス解消法を考えました027.gif
ペアになり、お互いのストレス解消法を聞いてみました045.gif
「買い物056.gif」「ドライブ」「旅行072.gif」と行動的なものから、
「音楽を聴く060.gif」「寝る014.gif」まで、たくさんありました005.gif
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by sansaposatellite | 2015-11-17 16:55 | コミトレ  

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