スケジュール予定・9月

9月  

        
9月22日(金)  10:00~16:50  相談支援
           14:00~15:50  サポステくらぶ

9月23日(土)  サポステお休み
9月24日(日)  サポステお休み                  
 
9月25日(月)  10:00~16:50  相談支援
           13:00~14:50  スポーツ
           13:00~15:50  パソコン教室

9月26日(火)  10:00~16:50  相談支援
           10:00~11:50  就活セミナー
           13:00~14:50  コミュニケーショントレーニング 

9月27日(水)  10:00~16:50  相談支援
           10:00~11:50  ビジネスマナー
           13:00~14:50  なでしこ会
               
9月28日(木)  10:00~16:50  相談支援
           10:00~11:50  一般教養講座
           13:00~14:50  総合活動
           15:00~16:50  楽しく学ぶ心理学

9月29日(金)  10:00~16:50  相談支援
           14:00~15:50  サポステくらぶ
 
9月30日(土)  市民向け講演会【どんな境遇にある若者も見捨てない】
         さいわいプラザ  13:30~15:55   
   

柏崎サテライト(出張相談) 
毎週 月・水曜日(祝日は除く) 10:00~12:00/14:00~16:00
変更の場合もありますので、
詳しい日程はワークサポート柏崎へお問い合わせください。
ワークサポート柏崎 TEL :0257-21-8621
                      
サポステ卒業生のための定着・ステップアップ支援を行っています006.gif

  ☆夜間相談:毎月第3水曜日 17:00~20:00
  ☆休日相談:毎月第2土曜日 10:00~13:00
  ☆懇 談 会 :毎月第1金曜日 18:00~19:50

詳しくは、サポステまでご相談ください。

相談予約および各種プログラムに関してのお申込み、
お問い合わせはお電話でどうぞ。

長岡地域若者サポートステーション 
〒940-0033 新潟県長岡市今朝白1丁目10番12号 2階 
TEL:0258-86-7730 (hello. 77 sunset.)
FAX:0258-86-7731
HP://www.nagaoka-wsc.org/
ブログ:http:sansaposat.exblog.jp/

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# by sansaposatellite | 2018-03-31 12:31  

火曜日のコミュニケーショントレーニング

火曜日のコミュニケーショントレーニングは、
『互いを尊重しながら話し合い、結論を出す』を目標に、課題に取り組みました101.png

ある出来事について、ひとりで考え、優先順位をつけました116.png

次に、3人組になり話し合って、グループとして優先順位をつけました106.png101.png104.png

感想発表では、積極的に話ができた人、話ができなかった人がいましたが、
今回の反省を次回に活かせるといいですね169.png

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# by sansaposatellite | 2017-09-20 14:26 | コミトレ  

金曜日のサポステくらぶ

金曜日のサポステくらぶ、前半はフリートークでした101.png
トークのテーマは「サポステに来ている理由」です109.png
皆さんそれぞれ、目的を持って来所していることを話してくれました110.png
また、皆さん全員が「コミュニケーションが大事162.png
と話していたのが印象的でした112.png

後半は、カードゲームを行いました106.png
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# by sansaposatellite | 2017-09-19 10:48 | サポクラ  

木曜日の総合活動

木曜日の総合活動は、長岡市産業政策課様にて、封入作業を行いました。
サポステを離れ、現場で作業をする体験をさせていただきました。
いつもとは違う環境に緊張した方もいたのでは?
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皆様、お疲れ様でした。101.png




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# by sansaposatellite | 2017-09-11 13:27 | 総合活動  

先週木曜日の総合活動

先週木曜日の総合活動は、ハーブを収穫し調理していただきました。
メニューは、ソーセージのハーブ焼きとハーブティーです。

手順をご紹介します。
①ハーブを収穫し、きれいに水洗いします。
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②オリーブオイルでローズマリーを炒め、オイルに香りつけます。
 ソーセージを一緒に炒めます。
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③急須にティーバッグとアップルミント、ペパーミント、レモングラスを入れ1分程蒸らしカップに注ぎます。
 好みのハーブの葉を1枚浮かべ出来上がりです165.png
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美味しく、ハーブの香り漂う午後でした。110.png















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# by sansaposatellite | 2017-09-08 12:07 | 総合活動  

火曜日のコミュニケーショントレーニング

火曜日のコミュニケーショントレーニングは、消防訓練でした。

はじめに、火災を想定した避難訓練です。
サポステ施設内から非常階段を使って、駐車場に避難しました。
皆さん、落ち着いて避難できていたと思います。

その後、駐車場で消火訓練です。
今回は、水消火器を使用しました。
初めて消火器を使った方が多く、貴重な体験となりました<(_ _)>

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# by sansaposatellite | 2017-09-06 15:33 | コミトレ  

月曜日のスポーツ

月曜日のスポーツは、9月に入りましたが、まだまだ暑いですね174.png
室内で思いっきり体を動かしました166.png

前半は、ドッヂビー2個とさらにドッヂボール1個を加えて、ドッヂボールでした🏀
今回はスタッフも参加しました166.png
逃げたり、ボールをキャッチしたり…とずっと動き回っていました153.png

後半の卓球は、シングルスの試合の後、好評のダブルスの試合も行いました109.png


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# by sansaposatellite | 2017-09-06 15:16 | スポーツ活動  

金曜日のサポステくらぶ

金曜日のサポステくらぶは、ハーブティーを飲みながらフリートークを行いました☕

ハーブは、サポステのベランダで育てたものです174.png
総合活動の皆さんが、事前に収穫し準備をしてくれました110.png
ありがとうございます106.png
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ハーブティーは、いい香りで、さわやかな味でした173.png
総合活動の皆さん、とてもおいしかったです106.png
ごちそうさまでした109.png

フリートークでは、就職活動には欠かせない「履歴書について」意見交換をしました101.png



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# by sansaposatellite | 2017-09-06 14:52 | サポクラ  

9月の卒業生懇談会

毎月第1金曜日に開催している卒業生懇談会。9月1日は利用者からも参加者を募り、学習会「ライフプラン~自分の夢・希望・願いを実現させよう!」を開催しました。
市内外の様々な分野でご活躍中の今泉昇さん(キャリアコンサルタント)を講師にお招きし、前半では、夢や希望を実現させるには、自己管理(目標の設定、時間・健康・感情の管理)が大切であることを再確認しながら、ライフプラン(人生設計)がなぜ必要か、ライフプランをつくることで見えてくるものについて理解を深めました。
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休憩を挟んだ後半では、プログラム「総合活動」で栽培したハーブでつくったハーブティーを飲みながら、「なりたい自分」をテーマにグループワークを行ないました。
盛りだくさんの内容で時間切れとなりましたが、学習会ではは、漠然としたイメージで語られることの多い将来について、より具体的な目標を持ち、そのためには何をしなければならないかを考える良いきっかけとなりました101.png

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# by sansaposatellite | 2017-09-06 14:23 | 卒業生懇談会  

火曜日のコミュニケーショントレーニング

火曜日のコミュニケーショントレーニングは、
3人でグループを作り、課題に取り組みました112.png104.png110.png

はじめに自分のことについて、問題文を考えます117.png
そのときに1つは真実・2つはウソを用紙に記入します165.png

次に1人が自分についての問題を発表し、
他の2人はどれが真実か見破るために話し合いました101.png109.png102.png

「真実」を発表後、フリートークを行いました101.png
お互いを知ることができましたね169.png
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# by sansaposatellite | 2017-08-30 16:22 | コミトレ  

月曜日のスポーツ

月曜日のスポーツは、準備体操後にドッヂビーを行いました166.png

前から使っているドッヂビーに、
今回から仲間入りした「小サイズドッヂビー」の2個を使用153.png122.png
逃げる・投げる・取るの連続で、ずっと動いていましたね119.png

後半の卓球は、ダブルスの練習も取り入れました109.png

皆さん、おつかれさまでした<(_ _)>
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# by sansaposatellite | 2017-08-29 11:21 | スポーツ活動  

金曜日のサポステくらぶ

金曜日のサポステくらぶ、前半のフリートークは「面接について」話しました101.png

面接前のテストやグループ面接など、いろいろな面接があり、勉強になりましたね109.png
「今後の面接の参考にしたい✊」と感想が出ていました179.png

また、参加者の皆さんからも「今まで働いた仕事について、皆さんに聞いてみたい👂」ということで、数名の方から過去の仕事・経験談について話してもらいました102.png
いろいろな仕事を知ることができましたね109.png

後半のカードゲームは、しりとりゲームなどを行いました111.png

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# by sansaposatellite | 2017-08-29 11:00 | サポクラ  

木曜日の総合活動

木曜日の総合活動は、
前半は、パンフレットに修正シールを貼る作業を行いました。
長期間行ってきましたが、本日ついに終了いたしました。
約3000部のパンプレットが完成いたしました。110.png
お疲れ様でした。
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後半は、ハーブ収穫の計画を立てました。
5月に植えたハーブですが、酷暑や害虫に打ち勝ち、青々と生い茂りました。
そこで、収穫し頂くことにしました。111.png
参加者に案を出していただき、「ハーブティー」と「ソーセージのハーブ焼き」を
来週作ることにしました。
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皆様、乞うご期待ください。109.png







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# by sansaposatellite | 2017-08-28 11:52 | 総合活動  

水曜日のなでしこ会

水曜日のなでしこ会は、ぞうきんを縫いました162.png

話ながらも作業ができるのが、ぞうきん縫いのいいところです110.png

今回は偶然ですが、裁縫についての話題が出ました111.png

これからも完成をめざして、縫っていきましょう179.png
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# by sansaposatellite | 2017-08-24 11:59 | なでしこ会  

火曜日のコミュニケーショントレーニング

火曜日のコミュニケーショントレーニングは、講演を聞いて感想を発表しました101.png

「自分が感じたことをわかりやすく伝える」ために、
発表する時は、「結論を言った後に理由を言う」ことを意識しました109.png

講演の中で印象に残った言葉や自分の体験を交えて、感想を発表していました。
その後、グループで話し合いました106.png110.png112.png

今回の課題は難しかったようですが、グループでの話し合いでは意見が多く出ていました110.png
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# by sansaposatellite | 2017-08-24 11:42 | コミトレ