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今日のコミュニケーショントレーニング

本日、今年最後のプログラムとなりましたコミトレは、
『将来の夢を語ろう』ドリームツリー(夢の樹)の作成に
トライ!しました056.gif
一番上部の葉の部分に夢を書きます013.gif
今の自分、目標・夢の理由が土の部分であり
その葉に向かって“自分への約束”“くじけそうになったとき”
“〇年後にはどうなっておくか”が樹の部分です。
書き出すことで、見えてくることってありますよね。。。
そして、参加者からそれぞれの項目にコメントをいただきました045.gif
エールを送られた気がして、更に勇気付けられるそんな今回の課題051.gif
皆さん、夢の向かってまた一歩踏み出していきましょう029.gif
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今年もプログラム参加ありがとうございました。
来年もよろしくお願いいたします。
良いお年を040.gif
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by sansaposatellite | 2016-12-27 15:28 | コミトレ  

今日のスポーツ

本日のスポーツは、曇り空ということで・・・
ラジオ体操・ストレッチを行った後、ウォーキングへ出かけました070.gif

最近の月曜日、スポーツの時間は、なぜか雨や雪が降ることが少ないようです012.gif
寒くなってきましたが、季節を感じながら歩くことができました006.gif

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休憩後の後半は、室内にて卓球を行いました047.gif

今年のスポーツは、今日が最終日です029.gif
皆さま、よいお年をお迎えください040.gif


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by sansaposatellite | 2016-12-26 15:54 | スポーツ活動  

今日の総合活動

本日、今年最後の総合活動では、毎年恒例となった
年末大掃除に取り組んでいただきました066.gif
“今年の汚れ、今年のうちに”ということで。。。
一年間利用しているサロン、学習スペース、講習室の
窓、床、椅子をピカピカに072.gif磨き上げました001.gif
床掃除は、昔懐かしいスタイルで(?)いい運動に070.gif
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今日は外の気温がとても高く、コート無しでも全然寒くなかったので、
あっという間に両面、こちらもピカピカに072.gif
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全体が明るくなって、気持ちもすっきりしたと感想をいただきました006.gif
ご協力ありがとうございました040.gif
また来年も、楽しく活動しましょう!
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by sansaposatellite | 2016-12-22 15:46 | 総合活動  

水曜日のビジネスマナー

水曜日のビジネスマナーは、電話応対について学びました062.gif
仕事上欠かせないのが電話です030.gif
電話は、相手に知らないことを聞かれたら・・・と思うと不安ですよね007.gif

電話応対の練習問題に取り組んで、自信を持って電話を取ることができるように
今後も学んでいきましょう066.gif

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by sansaposatellite | 2016-12-22 11:01 | ビジネスマナー  

火曜日のコミュニケーショントレーニング

火曜日のコミュニケーショントレーニングは、ロールプレイングに挑戦していただきました029.gif

今回は「仕事が溜まってしまい、同僚に助けを求める」がテーマです034.gif
ペアになり、職場・役柄を考えていただき、セリフもメモに記入しました051.gif
完成後は、それぞれの役になって声に出して練習・発表しました061.gif

人に頼むって、相手のことを考えると頼めなかったりしませんか026.gif
「おごってあげるから手伝って~008.gif」「こっちが終わったら手伝ってほしい002.gif
「あなたの仕事を手伝うから、お願い~012.gif」などなど
皆さん、お願い上手でした006.gif

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by sansaposatellite | 2016-12-21 14:11 | コミトレ  

今日のスポーツ活動

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先週の残雪が路肩に残っていましたが、
穏やかな小春日和のなかを福島江沿いに歩いてきました
風もなく、爽やかな冬の空でした。
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後半は体育室にて卓球の試合を。良い汗を流しました。
次週は今年最後のスポーツ活動、晴天が続きますように…058.gif

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by sansaposatellite | 2016-12-19 15:35 | スポーツ活動  

金曜日のサポステくらぶ

金曜日のサポステくらぶは、次回が祝日のため、今年最後のサポステくらぶです040.gif
前半は、フリートークでした018.gif
今回は、参加者の皆さんから、話すお題を出してもらいました034.gif
「年末年始にしたいこと066.gif」から始まり、
最後はなぜか「お化け屋敷について085.gif」話していました037.gif
皆さん、話す・聞く・質問するなどを意識して参加していました006.gif

後半は、スタッフも参加してカードゲームを行いました024.gif
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by sansaposatellite | 2016-12-19 11:30 | サポクラ  

昨日の総合活動

前々から総合活動でクリスマス会の準備を行ってまいりました021.gif
楽しみにしていた当日をついに迎え、朝からケーキ作り&飾り付けを行いました001.gif
ケーキ班は4名で、1ホールずつデコレーションを067.gif
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飾りつけ班は総勢9名で、天井や窓、カウンターまでディスプレイしました072.gif
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午後からクリスマス会が始まりました024.gif
実行委員会の方々が考えてくださったゲームが楽しくて
時間を忘れてしまうほど。。。045.gif
サポステで出会った人たちとの賑やかな交流が、
スタッフ一同、見ていて嬉しかったデス016.gif
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by sansaposatellite | 2016-12-16 13:46 | 総合活動  

ワードでチラシを作ろう!

2016年 最後のパソコン教室はワードを学習しました056.gif
ワードで学習したまとめとして、お知らせチラシを作成しました060.gif

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できあがったチラシはこちら↓

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みなさまおつかれさまでした003.gif

パソコン教室は水曜日 午後13:00~15:50072.gif
4回1セットで、ワード(4回)⇔ エクセル(4回)と繰り返し開催しています059.gif

2017年1月は11日よりエクセルを学習します056.gif
パソコンの基本操作を学んで、就活にいかしたい方はぜひご参加ください040.gif
※パソコン教室参加には申し込みが必要です034.gif

では、また新年にお会いしましょう060.gif
よいお年をお迎えください040.gif



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by sansaposatellite | 2016-12-15 16:23 | パソコン教室  

金曜日のサポステくらぶ

金曜日のサポステくらぶは、ボランティア活動として、クリスマス会の準備をしました024.gif
クリスマス会で使う予定の輪飾りのチェックです027.gif
ダンボール箱から輪飾りがたっぷり出てきました005.gif
修正が必要な部分を見つけ出し、直しました049.gif
また、クリスマス会でどのように飾り付けたらよいか、考えながら輪飾りを増やしました066.gif
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by sansaposatellite | 2016-12-12 15:12 | サポクラ