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火曜日のコミュニケーショントレーニング

火曜日のコミュニケーショントレーニングは、
自分から質問して話を続ける練習をしました102.png112.png
できるだけ、その人・その場所・その時にふさわしい質問を笑顔110.png102.png
相手に伝え、どんどん会話がつながっていけばOKです🙆
途中で、話題が変わってもだいじょうぶです110.png

2人一組になり、5分間会話をしました🕐

趣味や好きなこと、好きな食べ物、苦手なことなど、いろいろな話題が出ていました181.png180.png
皆さん、話がはずんでいました169.png


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by sansaposatellite | 2017-06-30 12:03 | コミトレ  

木曜日の総合活動

木曜日の総合活動は、ハーブの害虫対策、古紙結束、修正テープ貼りを行いました。

先月植えたハーブに油虫がついてしまい、参加者に対策を考えていただきました。
牛乳散布、野菜用の殺虫剤散布などの意見がありました。
結局、野菜用殺虫剤を散布することにしました。
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チラシ、紙、段ボールなどがすぐにたまるので、古紙結束を定期的に行っています。
種類を分けて結束すると、まとめやすく、崩れにくいですね。
紐の長さの調節も大切なポイントです!109.png
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参加者の皆さん、お疲れ様でした101.png


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by sansaposatellite | 2017-06-30 11:52 | 総合活動  

月曜日のスポーツ

月曜日のスポーツは、室内にて活動しました166.png
最初は、久しぶりのフラフープです104.png
皆さん、「意外と難しいですね」と話していました153.png
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後半は、卓球の試合を行いました109.png
参加者のご希望で、卓球のラケットとボールを使ってリフティングも行いました166.png
皆さん、回数を重ねるうちに、うまくなっていますね110.png
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by sansaposatellite | 2017-06-29 16:31 | スポーツ活動  

6月のパソコン教室(ワード)

6月のパソコン教室は、パソコン基礎とワードでした101.png

案内文や送付状といったビジネス文書から、
イラストや写真を使ったチラシまで作成を行いました165.png

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みなさんが作成した文書等は階段に掲示してあります179.png
来所の際にはぜひご覧ください101.png


7月はパソコン基礎とエクセルです177.png
詳しくは長岡サポステまでお問合せください178.png

相談のご予約は0258-86-7730
ホームページはhttp://www.nagaoka-wsc.org



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by sansaposatellite | 2017-06-26 11:03 | パソコン教室  

水曜日のなでしこ会

水曜日のなでしこ会は、七夕の飾りを作りました173.png
折り紙を使って、たくさんの飾りが完成113.png
皆さん、夢中で作っていました162.png
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飾り付けが終わった後は、短冊にお願い事を書きました110.png
皆さんのお願い事がかないますように177.png
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by sansaposatellite | 2017-06-23 13:16 | なでしこ会  

火曜日のコミュニケーショントレーニング

火曜日のコミュニケーショントレーニングは、
新聞記事を読んで、3人のグループで話し合いました101.png106.png104.png
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グループの中で、自分の思いや考えを話しました112.png

参加者の皆さんからは、「悩んでいるのは自分だけではない」122.png
「他の人も自分と同じ気持ちだとわかってよかった」111.pngなどと
感想が出ていました109.png



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by sansaposatellite | 2017-06-23 11:51 | コミトレ  

本日の総合活動

本日の総合活動は、サポステ通信の封入作業を行いました。

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流れ作業で、声を出しながら行いました。
「お願いします。」、「はい。」と声が響いていました。
手が空いている人が、手が足りていない人を手伝いながら作業したことで、
時間内に作業完了しました165.png
チームワークって素晴らしいですね!110.png
参加された皆様、お疲れ様でした。




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by sansaposatellite | 2017-06-22 15:45  

金曜日のサポステくらぶ

先週金曜日のサポステくらぶは、ボランティア活動を行った後、
しりとりゲームのルールの確認を行いました109.png

しりとりゲームとは、しりとりをして、文字が書いてあるカードを
取ったり置いたりするゲームです📕📗📘

ルールの確認では、参加者のお1人から「こんな言葉はどうしたらいいのですか❔」
と質問がありました122.png
皆さんで意見を出し合い、考えました117.png102.png106.png

最終的に1つのルールで落ち着きましたが、「しりとりゲームをやっていくうちにルールを変えても良いのでは❓」という意見もあり、今後変化していく可能性もあります156.png
参加者の方から「サポステらしくていいですね111.png」との言葉が出ていました110.png
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by sansaposatellite | 2017-06-21 16:17 | サポクラ  

月曜日のスポーツ活動

午前は曇天175.pngでしたが、午後は一転して強い日差しに…174.png
本日のスポーツ活動は、屋内スポーツを楽しみました。

前半は、3対3でドッヂボールに
ボールとドッヂビーを同時に使うことから、
2方向から狙い撃ちされることもあり、
一瞬たりとも気が抜けません149.png
ヒートアップしてくたくたになりました。
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ドッヂボールの疲れをものともせず、
休憩後の後半は卓球の試合で盛り上がりました102.png





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by sansaposatellite | 2017-06-19 17:02 | スポーツ活動  

水曜日のなでしこ会

水曜日のなでしこ会は、裁縫の時間でした171.png
サポステの掃除などで大活躍のぞうきんを縫ってもらいました109.png
真っ白なタオルに、カラフルな色の糸で、チクチク細かく縫いました162.png
手を動かしながら、話もはずみました169.png

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by sansaposatellite | 2017-06-16 13:49 | なでしこ会