火曜日のコミュニケーショントレーニング

火曜日のコミュニケーショントレーニングは、
自分から質問して話を続ける練習をしました102.png112.png
できるだけ、その人・その場所・その時にふさわしい質問を笑顔110.png102.png
相手に伝え、どんどん会話がつながっていけばOKです🙆
途中で、話題が変わってもだいじょうぶです110.png

2人一組になり、5分間会話をしました🕐

趣味や好きなこと、好きな食べ物、苦手なことなど、いろいろな話題が出ていました181.png180.png
皆さん、話がはずんでいました169.png


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# by sansaposatellite | 2017-06-30 12:03 | コミトレ  

木曜日の総合活動

木曜日の総合活動は、ハーブの害虫対策、古紙結束、修正テープ貼りを行いました。

先月植えたハーブに油虫がついてしまい、参加者に対策を考えていただきました。
牛乳散布、野菜用の殺虫剤散布などの意見がありました。
結局、野菜用殺虫剤を散布することにしました。
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チラシ、紙、段ボールなどがすぐにたまるので、古紙結束を定期的に行っています。
種類を分けて結束すると、まとめやすく、崩れにくいですね。
紐の長さの調節も大切なポイントです!109.png
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参加者の皆さん、お疲れ様でした101.png


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# by sansaposatellite | 2017-06-30 11:52 | 総合活動  

月曜日のスポーツ

月曜日のスポーツは、室内にて活動しました166.png
最初は、久しぶりのフラフープです104.png
皆さん、「意外と難しいですね」と話していました153.png
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後半は、卓球の試合を行いました109.png
参加者のご希望で、卓球のラケットとボールを使ってリフティングも行いました166.png
皆さん、回数を重ねるうちに、うまくなっていますね110.png
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# by sansaposatellite | 2017-06-29 16:31 | スポーツ活動  

6月のパソコン教室(ワード)

6月のパソコン教室は、パソコン基礎とワードでした101.png

案内文や送付状といったビジネス文書から、
イラストや写真を使ったチラシまで作成を行いました165.png

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みなさんが作成した文書等は階段に掲示してあります179.png
来所の際にはぜひご覧ください101.png


7月はパソコン基礎とエクセルです177.png
詳しくは長岡サポステまでお問合せください178.png

相談のご予約は0258-86-7730
ホームページはhttp://www.nagaoka-wsc.org



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# by sansaposatellite | 2017-06-26 11:03 | パソコン教室  

水曜日のなでしこ会

水曜日のなでしこ会は、七夕の飾りを作りました173.png
折り紙を使って、たくさんの飾りが完成113.png
皆さん、夢中で作っていました162.png
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飾り付けが終わった後は、短冊にお願い事を書きました110.png
皆さんのお願い事がかないますように177.png
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# by sansaposatellite | 2017-06-23 13:16 | なでしこ会  

火曜日のコミュニケーショントレーニング

火曜日のコミュニケーショントレーニングは、
新聞記事を読んで、3人のグループで話し合いました101.png106.png104.png
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グループの中で、自分の思いや考えを話しました112.png

参加者の皆さんからは、「悩んでいるのは自分だけではない」122.png
「他の人も自分と同じ気持ちだとわかってよかった」111.pngなどと
感想が出ていました109.png



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# by sansaposatellite | 2017-06-23 11:51 | コミトレ  

本日の総合活動

本日の総合活動は、サポステ通信の封入作業を行いました。

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流れ作業で、声を出しながら行いました。
「お願いします。」、「はい。」と声が響いていました。
手が空いている人が、手が足りていない人を手伝いながら作業したことで、
時間内に作業完了しました165.png
チームワークって素晴らしいですね!110.png
参加された皆様、お疲れ様でした。




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# by sansaposatellite | 2017-06-22 15:45  

金曜日のサポステくらぶ

先週金曜日のサポステくらぶは、ボランティア活動を行った後、
しりとりゲームのルールの確認を行いました109.png

しりとりゲームとは、しりとりをして、文字が書いてあるカードを
取ったり置いたりするゲームです📕📗📘

ルールの確認では、参加者のお1人から「こんな言葉はどうしたらいいのですか❔」
と質問がありました122.png
皆さんで意見を出し合い、考えました117.png102.png106.png

最終的に1つのルールで落ち着きましたが、「しりとりゲームをやっていくうちにルールを変えても良いのでは❓」という意見もあり、今後変化していく可能性もあります156.png
参加者の方から「サポステらしくていいですね111.png」との言葉が出ていました110.png
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# by sansaposatellite | 2017-06-21 16:17 | サポクラ  

月曜日のスポーツ活動

午前は曇天175.pngでしたが、午後は一転して強い日差しに…174.png
本日のスポーツ活動は、屋内スポーツを楽しみました。

前半は、3対3でドッヂボールに
ボールとドッヂビーを同時に使うことから、
2方向から狙い撃ちされることもあり、
一瞬たりとも気が抜けません149.png
ヒートアップしてくたくたになりました。
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ドッヂボールの疲れをものともせず、
休憩後の後半は卓球の試合で盛り上がりました102.png





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# by sansaposatellite | 2017-06-19 17:02 | スポーツ活動  

水曜日のなでしこ会

水曜日のなでしこ会は、裁縫の時間でした171.png
サポステの掃除などで大活躍のぞうきんを縫ってもらいました109.png
真っ白なタオルに、カラフルな色の糸で、チクチク細かく縫いました162.png
手を動かしながら、話もはずみました169.png

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# by sansaposatellite | 2017-06-16 13:49 | なでしこ会  

火曜日のコミュニケーショントレーニング

火曜日のコミュニケーショントレーニングは、「他己紹介」に取り組みました156.png
他己紹介とは、相手を紹介します110.png112.png

ペアになり、いくつかの質問をします🎤
例えば、好きなことや苦手なこと、好きな本やテレビ番組などです📺📚🎮
相手を紹介する文を考え、皆さんの前で発表しました102.png
お互いに質問することで、共通点が見つかった参加者もいました101.png
話がはずんでいるペアが多く、時間が足りなかったようでした🕐🕒
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# by sansaposatellite | 2017-06-16 13:25 | コミトレ  

本日の総合活動

本日の総合活動は、あいさつトレーニングを行いました。
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コミュニケーションの第一歩はあいさつからですね110.png
あいさつの必要性、大切さを参加者と考えました。
はじめは意識しないとできなかったことも、繰り返すなかで身について自然な振る舞いになっていきます。
さあ、声を出してみましょう!

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# by sansaposatellite | 2017-06-15 15:26 | 総合活動  

月曜日のスポーツ

月曜日のスポーツは、曇り空の中、ウォーキングを行いました175.png

スタッフは、少し肌寒いかな~と思いましたが、
参加者の皆さんは、元気いっぱい半袖での参加です👕
途中で雨がパラっと降りましたが、気持ちよく歩くことができましたね109.png
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後半は、室内にて卓球の試合を行いました🎾

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# by sansaposatellite | 2017-06-13 15:48 | スポーツ活動  

金曜日のサポステくらぶ

金曜日のサポステくらぶは、フリートークとカードゲームを行いました109.png

前半のフリートークでは、『あいさつについて』各自の意見を聞きました👂

皆さん、サポステでもあいさつをしていますが、
仕事の時や近所でのあいさつはどんな言葉を使っているでしょうか❓

あいさつをされて、イヤな気持ちになる人はいないと思うので、自分から積極的にあいさつをしたいですね104.png
後半は、しりとりゲームと参加者の方が持参されたカードゲームを行いました110.png

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# by sansaposatellite | 2017-06-12 10:45 | サポクラ  

木曜日の総合活動

木曜日の総合活動は、古紙結束作業と冊子にシールを貼る作業を行いました101.png

古紙結束作業では、新聞・チラシ・ダンボール等を仕分けしたした後、ひもを使って結びました166.png
ひもで結ぶ作業は、少し難しいですが、練習して身につけていきましょう109.png

冊子にシールを貼る作業は、初めて作業を行う人と経験者がペアになり、
わからないとことは聞きながら作業をしました109.png110.png


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# by sansaposatellite | 2017-06-12 10:29 | 総合活動