人気ブログランキング | 話題のタグを見る

今日のスポーツ

本日のスポーツは、秋晴れの下、福島江をウォーキングいたしました058.gif
歩いていると、暖かいを通り越して、汗ばむ程のちょうどいい運動になりました072.gif
サポセンに戻ると体育室はひんやり感じ、あっという間に汗も引いてゆきました。
クールダウンした後、卓球の試合の前に、気持ちを集中させようと、
“的当て”で精神統一021.gif
少人数で、自由な感じの浮いた気持ちがこちらも少々クールダウンして、
次の試合に気合も十分となりました047.gif
今日のスポーツ_c0204368_15305618.jpg

by sansaposatellite | 2012-10-22 15:33 | スポーツ活動  

<< 本日のコミュンケーショントレーニング 今日のトランプカフェ >>