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月曜日のスポーツ

月曜日のスポーツは、雨のため室内にて活動しました176.png

ラジオ体操・ストレッチで体をほぐした後、
バドミントン・フラフープ・フリースローなどを行いました。

ボールを投げる・キャッチする練習では、
利き手とは反対の手でボールを投げることにチャレンジしました。
参加者の皆さんは、意外と簡単に投げていました166.png


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by sansaposatellite | 2019-03-12 10:33 | スポーツ活動  

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