カテゴリ:コミトレ( 336 )

 

火曜日のコミュニケーショントレーニング

火曜日のコミュニケーショントレーニングは、
グループで共同作業を行いました102.png 110.png106.png

作業を進めるためには、
「伝える」「聴く」「質問する」が必要になります。
情報は、言葉で伝えます。
情報を書き残すことはできません。

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作業後にグループごとに感想を話し合いました。

「情報を伝えられたが、質問ができなかった」という感想が多く出ていました。
次からは、「質問する」を意識してみましょう109.png







by sansaposatellite | 2019-02-14 15:12 | コミトレ  

火曜日のコミュニケーショントレーニング

2/5・火曜日のコミュニケーショントレーニングは、
「相手にわかりやすく伝える」を目標に取り組みました101.png

前半は、自分が話したいこと・伝えたいことを決め、
大まかな内容を紙に書き出しました。

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後半は、1人ずつ皆さんの前で発表しました。
話す人は、声の大きさを意識しました。
聞く人は、質問や意見を伝えました。

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それぞれの個性が表れ、皆さんの違う一面を見ることができました102.png

by sansaposatellite | 2019-02-13 16:25 | コミトレ  

火曜日のコミュニケーショントレーニング

火曜日のコミュニケーショントレーニングは、
すごろくを行いました🎲

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サイコロをふって、出た数だけ進んで止まると、
「自立とはどんなこと?」「今ハマっていることは?」などと書いてあり、
お題について話します102.png

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他のメンバーは、話した内容について質問します101.png

ふりかえりでは「いろいろな話を聞くことができた」「楽しかった」などの
感想が出ていました169.png

by sansaposatellite | 2019-02-01 12:45 | コミトレ  

火曜日のコミュニケーショントレーニング

火曜日のコミュニケーショントレーニングは、
「相手の話をよく聴いて会話を続ける」ことを目標に取り組みました101.png

自分が話題にしたいこと・ものを考えてから、
2人組で話しました102.png110.png

会話のルールとして、
 話がそれてもOK
 相手を見る・うなずき・相づち・問返し を意識しました。

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次は、3人組・4人組になって話しました。

人数が増えると、話し出すタイミングや
話題が見つからなかったりして難しくなります 137.png

これからも会話が続くように練習しましょう109.png








by sansaposatellite | 2019-01-23 15:06 | コミトレ  

火曜日のコミュニケーショントレーニング

火曜日のコミュニケーショントレーニングは、
「謝り方のトレーニング」を行いました<(_ _)>

謝る時のポイントとして、
・素直に謝り頭を下げる  
・事情や理由を伝える
・解決策を伝える   です。

ペアになり、場面に応じた謝り方を考えました。
意見発表後、良かった点や改善点を話し合いました。
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まずは素直に謝ることが大切ですね109.png





by sansaposatellite | 2019-01-16 16:04 | コミトレ  

火曜日のコミュニケーショントレーニング

火曜日のコミュニケーショントレーニングは、
昨年の漢字と今年の漢字」に取り組みました101.png

昨年をふりかえり、漢字一文字で表します。
漢字と選んだ理由を用紙に記入し、1人ずつ発表しました。

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前向きな漢字が多く、皆さんの充実した一年を感じることができました179.png

次は、今年の抱負を考え、漢字一文字で表します。
グループになり、発表しました。
お互いに励ましの言葉や感想を伝えました。

今年も皆さんが充実した一年を過ごせますように173.png



by sansaposatellite | 2019-01-09 14:44 | コミトレ  

火曜日のコミュニケーショントレーニング

火曜日のコミュニケーショントレーニングは、
クリスマス会でした🎄

今回はコミトレ参加者だけでなく、
希望したサポステ利用者も参加して、みんなで楽しみました 104.png110.png102.png

挨拶と自己紹介の後に、
ビンゴゲームを行いました173.png

箱の中から数字を取り出します❕❕
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出た数字を見て、喜んだり113.png悔しがったり 149.png して盛り上がりました。


休憩後は、カードゲーム/トランプを行いました♣♡♠♢
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皆さん、真剣勝負です133.png
後半はスタッフも参加させていただきました<(_ _)>


参加者の皆さんの楽しそうな笑顔や笑い声が
印象的で素敵なクリスマス会になりました177.png

参加者の皆さん、準備にかかわった皆さん、ありがとうございました162.png





by sansaposatellite | 2018-12-26 16:19 | コミトレ  

火曜日のコミュニケーショントレーニング

火曜日のコミュニケーショントレーニングは、
前回に引き続きクリスマス会について、話し合いました🎄

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サポステにある備品をみながら、
『みんなで楽しめる』には何ができるかを考えました117.png

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クリスマス会当日の内容だけでなく、

飾りつけや買い出しなど決めることがたくさんあって、
残念ながら意見がまとまらない場面もありました137.png

次回のコミュニケーショントレーニングでもう一度、
話し合うチャンスがあります166.png
時間切れにならないよう、準備を進めていきましょう173.png




by sansaposatellite | 2018-12-13 16:26 | コミトレ  

火曜日のコミュニケーショントレーニング

12/4の火曜日のコミュニケーショントレーニングは、
クリスマス会について話し合いました177.png


12/25(火)13時からクリスマス会を行います。

コミュニケーショントレーニングに参加している皆さんに
計画を立てていただくことになりました 102.png

最初に各自の考えをふせんに書き出しました。
その後、グループで意見をまとめました。
書き出すとわかりやすく整理しやすいですね109.png
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参加者全員で、出された意見をみながら
クリスマス会の内容を決めました173.png
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積極的に発言していただき、あっという間にプログラム終了の時間になりました。
次回もクリスマス会について話し合う予定です109.png






by sansaposatellite | 2018-12-10 11:50 | コミトレ  

火曜日のコミュニケーショントレーニング

火曜日のコミュニケーショントレーニングは、
「元気になるフェイシャルヨガ講座」でした106.png

講師に、Chloé Crow 森口 希 様 をお招きしました。

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初めに、頭と耳のマッサージを行いました。
自分の手で、マッサージをするのですが、痛みを感じる人も!!
森口様によると「疲れているときに行うとよい」そうです。

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次に「くちゅくちゅぱ」「びっくりスマイル」
「あっかんべー」「ムンクの顔」のポーズを行いました。
鏡を見ながら、顔の筋肉を意識して表情を作るのですが、
これが難しかったです119.png

「びっくりスマイル」のポーズは、目を大きく開いて笑顔を作ります。
さらにニッコリ笑顔にするため、手でほほを持ち上げ、下唇を巻き込みます。

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森口様の「怒るより笑うほうが筋肉を使います」との言葉にびっくりしました149.png

参加者の皆さんもスタッフも、終わるころには顔が痛くなりましたが、
森口様の明るい進行で、とても楽しい時間を過ごしました。

森口様、ありがとうございました。

by sansaposatellite | 2018-11-26 11:44 | コミトレ