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月曜日のスポーツ活動

暑かった夏も過ぎ、日差しも柔らかくなってきた今日この頃です。

本日のスポーツ活動、前半は屋外スポーツでした。
時折汗ばむ陽気でしたが、心地よい秋空の下、ウォーキング。
近所の公園にてバドミントンを楽しみました。
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後半は体育室にて、卓球シングルスの試合を楽しみました。


by sansaposatellite | 2019-09-30 15:05 | スポーツ活動  

金曜日のサポステくらぶ

金曜日のサポステくらぶは、
9/28(土)開催の講演会「働くために今できること」の前日ということで、
参加者の皆さんに、講演会の備品のチェックをお願いしました101.png

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備品リストを見ながら、必要な物があるか確認しました。
その後、使う場所別に荷造りをしました。

参加者の皆さんからは、「講演会には必要な物がたくさんある」、
「確認作業が必要だと思った」などの感想が出ていました。





by sansaposatellite | 2019-09-30 13:39 | サポクラ  

火曜日のコミュニケーショントレーニング

火曜日のコミュニケーショントレーニングは、
会話の練習とカードゲームを行いました177.png

前半の会話の練習は、
自分が住んでいる・住んでいた地域について話しました。
お互いに質問をしながら、会話を続けるように話しました。

後半のカードゲームは、
以前サポステくらぶで作った「しりとりゲーム」をしました173.png

しりとりで言葉が続くように、考えるところが難しかったですね119.png

しかし、参加者の皆さんは次々と言葉が浮かんで発言していて、
すばらしかったです179.png
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by sansaposatellite | 2019-09-25 15:33 | コミトレ  

10月パソコン教室 変更のお知らせ

こんにちは181.png

10月のパソコン教室は応用を予定していましたが

基礎に変更になりました。

パソコン教室が初めての方も受講できます177.png

参加希望の方は長岡サポステまで!
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※プログラムへの参加は事前にサポステ登録(15~39歳無業の方)が必要です

by sansaposatellite | 2019-09-25 13:31 | パソコン教室  

木曜日の総合活動

9/19(木)の総合活動は、
長岡市様よりお預かりした資料の
封入作業を行いました。
目標150部を大きく上回る270部程
出来上がりました165.png

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参加された皆様、お疲れ様でした110.png


by sansaposatellite | 2019-09-24 11:54 | 総合活動  

木曜日の総合活動

9/12(木)の総合活動は、
9/28(土)に開催する講演会
「働くために今できること~ニートから一歩踏み出すためのヒント~」
の資料を封入する作業を行いました。
資料を組む方は、ぐるぐるとテーブルを回りながらの作業だったので、
目が回ってしまった方もいたのでは?119.png
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お陰様で、作業を完了することができました110.png
ありがとうございました。

皆様、講演会へも足をお運びください。
お持ちしております101.png


by sansaposatellite | 2019-09-24 11:35 | 総合活動  

三喜商事(株)様で職場実習(ジョブトレーニング)をやっています!! まだ暑いですが、頑張ってます!!

・ダンボール製品の製造会社である三喜商事(株)様のご協力のもと、5年程前から継続して職場実習(ジョブトレ)を実施させていただいております。本日は少し厚い材質の箱の組立と中に入れる仕切りの折り作業を行い、箱の中にセットしていく作業を実施しました。社員の方等と一緒に3時間/1日、黙々と地道に取り組みました!! 
・実際の商品を入れる箱ですので、しわが寄ったり、裂け目が出ないように正確性と丁寧にリズムよく実行することが求められます。参加した利用者の感想は少々足が痛くなったが、組立作業は楽しかったとのことでした。地道に淡々と取り組みました、頑張りました!!
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by sansaposatellite | 2019-09-18 13:38 | ジョブ・トレーニング  

水曜日のビジネスマナー

水曜日のビジネスマナーは、
電話応対の練習問題を行いました101.png

練習問題の場面に合った電話のことばを
各自考えた後、2人一組になって声に出して練習しました。

参加者の皆さんは、
電話の言葉づかいに慣れきた様子でした📞


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by sansaposatellite | 2019-09-17 16:25 | ビジネスマナー  

9月の卒業生懇談会

9月の卒業生懇談会は「職場のストレスをセルフチェック」。

ストレスチェックは、労働安全衛生法の規定により2015年から導入
された制度です。

事業主には実施義務が課せられ、調査票にに基づいて産業医や保健師
などが実施。労働者本人に直接、結果が交付されるとともに、必要が
あれば医師による面接指導などの措置が講じられます。

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※写真はサンプルとして出力したもので、実際のものではありません。

卒業生懇談会では、厚生労働省ウェブサイト上にあるツール【5分で
できる職場のストレスセルフチェック】を活用し、セルフチェックを
実施しました。

57問の質問に対し、①ストレスの原因因子、②ストレスによる心身反
応、③ストレス反応への影響因子の3分野について判定、具体的には
19のチェックポイント評価がレーダーチャートで示され、コメント
(総評)を受けることができます。

懇談会では、各自に結果をお返しし、役立てていただくことにしました。


後半はカードゲームやフリートークで楽しいひとときを過ごしました。

by sansaposatellite | 2019-09-13 12:30 | 卒業生懇談会  

月曜日のスポーツ

月曜日のスポーツは、
外で活動したかったのですが、室内で活動しました176.png

前半は、卓球のラケットとボールを使ってリフティングをしました。
慣れてきたところで、2チーム対抗でリフティングをしながら、リレーをしました。
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後半は、卓球を行いました。
準備や後片付けは、参加者の皆さんで協力して行っています。
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by sansaposatellite | 2019-09-10 11:27 | スポーツ活動