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木曜日の総合活動

長岡サポステ前の福島江の桜が色づき、179.png179.png179.png
お花見ウォーキングを計画したのですが、
プログラム開始とともに雨足が激しくなってしまいました176.png120.png
そこで、外出を断念し、雑巾縫いをしました。

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裁縫は、学校以来という方が多かったようです。
手縫いで何かを作ることが少なくなってきましたが、
一針一針縫った雑巾は、大切に使っていけると思います110.png



# by sansaposatellite | 2019-04-12 10:24 | 総合活動  

制御盤製作会社で職場実習をやっています、苦戦中ですが頑張ってます!!

・電子制御システム、各種制御盤製作会社である(株)サークサイバネーション様のご協力のもと、電気・制御盤の仕組み関連の講義、制御盤の組立・配線等の基礎編の職場実習(ジョブトレ)を実施いたしました。
・初日は電気・制御盤の仕組み関連の座学講義、2日目はハンダ付け、伝道ドリルを使った制御盤の枠作り、部品取付け、3日目は配線・組立の基礎編をやってます。参加している2名は初めてのことが大半であり、苦戦していますが、意欲的に吸収するように取り組んでいます。
・1日ほぼ6時間、長井社長・韮澤様の指導で、初めて使う機器・道具を使って集中して制御盤組立基礎編を行いましたが、実際に機器に使われる部品なので、当然のことながら真剣に集中して取組みました。
・当実習に参加した弊所利用者は、何分にもこのような「制御盤システムという実戦形式の職場実習」は初めてだったので、悪戦苦闘していました。ただ、長井社長、韮澤様から基礎編を丁寧に指導していただき、おぼろげながら概要はつかめたとの感想です。長井社長・韮澤内様には、貴重な実習体験をさせていただき、大変ありがとうございます。
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# by sansaposatellite | 2019-04-12 10:19 | ジョブ・トレーニング  

火曜日のコミュニケーショントレーニング

火曜日のコミュニケーショントレーニングは、
「他己紹介」を行いました109.png110.png

2人組になり、お互いについてインタビューしました。
好きなことや苦手なこと、
尊敬する人や好きな本などを聞き、メモを取りました。
インタビューを参考にして紹介文を考え、
皆さんの前で発表しました。

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参加者の皆さんが、熱心に相手に質問をしていたことを感じられる発表でした。



# by sansaposatellite | 2019-04-10 14:01 | コミトレ  

月曜日のスポーツ

月曜日のスポーツは、ウォーキングへ出かけました175.png

福島江沿いの桜が少しずつ咲き始めました179.png
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まだ、つぼみの木もありました。不思議です。
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ウォーキングの途中で立ち止まり、皆さんでお花見です。
ライトアップのご案内があり、日が沈んでも素敵なのでしょうね。
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春を感じられる時間になりました110.png




# by sansaposatellite | 2019-04-09 16:09 | スポーツ活動  

金曜日のサポステくらぶ

金曜日のサポステくらぶは、参加者の皆さんに
「初めてサポステに来る人へのメッセージ」を考えてもらいました179.png

しばらく考えた後、紙にメッセージを書きました。
悩みながらも、全員記入してくださいました。
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書き終わった後、理由を発表しました。
就職活動をするためにも・・・「どんな不安も話してみよう」
小さなことでも大きな一歩・・・「小さな一歩 大きな前進」

どれも素敵ですね109.png
皆さんも含めて、どなたも一歩踏み出せますように179.png
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# by sansaposatellite | 2019-04-09 15:52 | サポクラ  

水曜日のビジネスマナー

水曜日のビジネスマナーは、
あいさつについて学びました171.png

参加者の皆さんは、普段あいさつをしていると思いますが、
新年度ということでふりかえってみることにしました。

サポステに来た時や帰る時、事務室に用事がある時の場面を設定し、
あいさつの練習を行いました。

また、サポステに相談やプログラムで来た際、
来所カードを記入しスタッフへ渡しています。
来所カードの受け渡しの練習も行いました。

練習では、声を出してあいさつができていたと思います171.png
いつでもあいさつができるように、心がけましょう。
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# by sansaposatellite | 2019-04-08 11:06 | ビジネスマナー  

火曜日のコミュニケーショントレーニング

4/2・火曜日のコミュニケーショントレーニングは、

「はい」「ありがとうございます」が自然に言えることを目標に
課題に取り組みました109.png

はじめに、席取りゲームを行いました。
例えば、席がない人が「メガネをかけている人!」と言ったら、
メガネをかけている人は「はい!」と言ってから、席を移動しました。

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席の移動に気を取られ、「はい」と言うことを忘れそうになりました119.png

また、2人組になり「ありがとうございます」を言う場面を考えました112.png
物を拾ってもらった、わからないことを教えてもらったなど、
皆さんからいろいろな意見が出ていました。

その後、実際の場面を設定し「ありがとうございます」を使う練習も行いました。

誰に対しても自然に「ありがとう」と言えるといいですね162.png

# by sansaposatellite | 2019-04-08 10:44 | コミトレ  

金曜日のジョブトレーニング

金曜日のジョブトレーニングは、
長岡サポステにて求人票の整理を行いました。

求人票の職種を確認して、仕分けます。
スムーズに作業が進むように、ふせんを使うなど工夫されていました。
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仕分けが終わった求人票は、ファイルに綴じます。
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サポステに来所したときは、ぜひファイリングした求人票を活用してくださいね109.png



# by sansaposatellite | 2019-04-05 15:11 | ジョブ・トレーニング  

木曜日の総合活動

今年度初回の総合活動は、
挨拶練習と古紙結束をしました。
新年度、新たな気持ちで挨拶をかわしたいですね110.png
古紙結束では、まず仕分け作業を行いました。
新聞、チラシ、紙、段ボールなどに仕分けました。
う~ん、迷うものもありました119.png
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ヒモでキュッと縛るのはなかなかコツが必要ですね。
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たまっていた古紙が整理され、スッキリしました165.png
ありがとうございました101.png



# by sansaposatellite | 2019-04-05 11:57 | 総合活動  

3月のやさしい心理学

3月のやさしい心理学は、
「12月の講座で実施したストレスコーピングの情報整理」を行いました173.png

カードには、ストレスを感じた時の発散方法が記入してあります。
例えば「スポーツをする」「運動する」「本を読む」「読書」
「音楽を聴く」「寝る」「叫ぶ」「海に行く」などがありました。

皆さんで話し合って、同じ内容や似たような内容のカードを近くに置いていきます。
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次第に判断に迷うカードが残りました。
皆さんで、もう一度考えて整理しました。
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情報をまとめる、方法のひとつを知ることができましたね179.png







# by sansaposatellite | 2019-04-05 10:10 | 心理学  

4月の一般教養講座

4月最初の一般教養講座では、
筆ペン習字にチャレンジしてみました。

書いた文字は先日発表された新しい元号「令和」です。

お手本を見ながら練習した後、
付箋に書いて頂いた文字を寄書き風に並べてみました。

みなさん、それぞれ個性的な文字171.png
これからは、「令和」と書く機会が増えそうですね。

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# by sansaposatellite | 2019-04-04 13:27 | 一般教養講座  

職業人講話

3/28(木)、職業人講話を行いました。
有限会社大林印刷社長 山田様をお迎えいたしました。
山田様ご自身の紆余曲折を「人生折れ線グラフ」に基づいて
お話くださいました。
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「サポステへ来たことで1歩前進している。失敗は自分の肥やし、失敗=前に進んでいる。
自分の環境を変えたければ、自分が変わる。少し勇気を出して前に出てみてはどうか。」
と温かいメッセージをいただきました。
山田様が経験されことやメッセージが胸に沁み、明日への希望が湧いてきました。

山田様、本当にありがとうございました。


# by sansaposatellite | 2019-03-29 15:21 | 職業人の講話  

木曜日の総合活動

3/14(木)の総合活動は、
長岡サポステの広報誌「サポステ通信」の発送準備作業をしました。
内容は、封筒に貼る宛名ラベル貼りと通信の3つ折りでした。
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ラベル貼りは位置がずれないように、
皆さん慎重に貼っていました。
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お疲れ様でした 110.png


# by sansaposatellite | 2019-03-29 14:31 | 総合活動  

にいがたエジソン学園様でジョブトレーニングをやっています!!

◎長岡市城内町にあるNPO法人にいがたエジソン学園様の事務所で、高橋理事長様からご協力をいただき、弊所利用者のジョブ・トレーニング(職場実習)を実施しました。
 高橋様は青少年の科学技術への関心の向上・促進、理数系の興味の促進、青少年健全育成に力を注いでおられます。小学校でのロボット知識の普及、ロボットコンテスト大会の主催等を通して、科学の楽しさの伝道に努力されてます。
 今回のジョブトレーニングはロボットが対戦するフィールド作りを実施しました。角材を組んでいく作業で、普段使ったことのないドリル等を使っての作業で、参加した利用者も実戦形式の実習だったので、日常生活にも活きる大変貴重な体験をさせていただきました。
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# by sansaposatellite | 2019-03-29 09:21 | ジョブ・トレーニング  

ワードでチラシ作り

春らしく暖かな日179.pngが続いたと思ったのもつかの間
みぞれまじりのお天気176.png
体調管理に気を付けたいですね166.png

パソコン教室では、ワードでチラシを作りました101.png

↓1月に作成したチラシ
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↓今回作成のチラシ
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課題内容が少し違うのですが、
みなさん思うようなチラシができたようです164.png171.png

2019年度も引き続き

ビジネスで役立つパソコン教室を

よろしくお願いします109.png





# by sansaposatellite | 2019-03-28 12:08 | パソコン教室