水曜日のなでしこ会

水曜日のなでしこ会は、ぞうきんを縫いました162.png

昨年末の大掃除で、手縫いのぞうきんが大活躍しました。

ぞうきんは、プログラムでの清掃時にも活躍中です。
手作りなので時間がかかりますが、完成を目指して取り組みましょう102.png
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# by sansaposatellite | 2018-01-11 16:23 | なでしこ会  

火曜日のコミュニケーショントレーニング

火曜日のコミュニケーショントレーニングは、
サロンでお茶を飲みながらフリートークを行いました101.png

お茶の準備やテーブルの準備は、協力して行いました。
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温かいお茶を飲んで、まずはリラックス🍵

自由に話題を出して、フリートークです。

何を話そうか・・・とじっくり考えて、話し出してもらいました。
今回、いろいろと話をして、お互いのことを知ることができましたね109.png
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# by sansaposatellite | 2018-01-11 16:12 | コミトレ  

荒天の際のサポステ来所について

おはようございます101.png
昨日から雪が降り続きだいぶ積もりました176.png

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↑長岡駅東口から長岡サポステへ続く道も雪が積もっています
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相談やプログラム等でサポステにお越しいただく際は、

公共交通機関の運行状況や道路状況等を確認し、
無理のないよう来所の判断をしてください040.gif

欠席される場合や判断に迷う場合は、

長岡サポステ(0258-86-7730)までご一報ください


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# by sansaposatellite | 2018-01-11 10:47 | お知らせ  

新年書き初め会

遅くなりましたが、2018年もよろしくお願いしますm(__)m

2018年の最初のプログラムは、一般教養講座と総合活動の合同企画として
『新年書き初め会』を行いました。

参加者の皆さんは、自分の書きたい文字を黙々と書いていました。
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講師の先生をお招きし、お手本を書いてもらいました。
皆さん、真剣に見入っていました。
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皆さんの作品は、階段の掲示板に貼り出しました。
どれも素敵な作品ですね。
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# by sansaposatellite | 2018-01-09 16:31 | 総合活動  

火曜日のコミュニケーショントレーニング

火曜日のコミュニケーショントレーニングは、
身近な話題でフリートークに取り組みました101.png

今回は、普段よりも大きな声で話すことを意識しました。
これからも取り組んでいきましょう110.png
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最後に、今年も残りわずかとなりました。

皆さま、よいお年をお迎えください<(_ _)>



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# by sansaposatellite | 2017-12-28 16:35 | コミトレ  

クリスマス会

12/21(木)、クリスマス会を開催しました!169.png
普段のプログラムでは見られないフレッシュな顔ぶれでした110.png
ゲームを楽しんだり、クリスマススイーツを作ったりしました。
サイコロトークでは、皆さんお題について真剣に考えて話してくださいました。
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市販のドーナツやマドレーヌにトッピングしたら、クリスマススイーツの出来上がりです。
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見た目ほどは甘くないとの感想でした181.png

皆様はどんなクリスマスをお過ごしだったでしょうか...?



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# by sansaposatellite | 2017-12-26 10:54 | イベント  

金曜日のサポステくらぶ

金曜日のサポステくらぶ、前半のフリートークは「今年をふりかえって」でした102.png
皆さんにとって2017年は、どのような年でしたか?
お1人ずつ話してもらいました。

サポステのプログラムやジョブトレーニングに参加して自信が持てた、
就職活動・短期のお仕事に取り組んだ・・・など
皆さん、いろいろ活動された1年でしたね。 

後半のカードゲームは、新しいトランプゲームに挑戦していました104.png
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# by sansaposatellite | 2017-12-25 11:57 | サポクラ  

火曜日のコミュニケーショントレーニング

火曜日のコミュニケーショントレーニングは、
身近な話題でフリートークを行いました102.png

はじめに、『話がしやすい人ってどんな人でしょうか?』
皆さんに考えてもらいました117.png

「笑顔」「話題を出してくれる」「あいづちをしてくれる」
など意見が出ていました109.png

次に、3人一組になり、フリートークの時間です。
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自分から積極的に話し出したり、自然と笑顔になっていた人もいました110.png






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# by sansaposatellite | 2017-12-20 16:10 | コミトレ  

月曜日のスポーツ

月曜日のスポーツは、駐車場の除雪作業を行いました166.png

今年も雪の時期が来ましたね~。

駐車場の確保のため、参加者の皆さんはせっせと体を動かしました。

皆さん、おつかれさまでした<(_ _)>
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休憩後の後半は、卓球を行いました。
今回は、ラリーが続く試合が多かったです166.png
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# by sansaposatellite | 2017-12-19 10:40 | スポーツ活動  

木曜日の総合活動

木曜日の総合活動は、クリスマス会の準備ということで、
サロンの飾りつけを行いました177.png

皆さんで話し合って、どんなふうに飾りつけをするか決めました。

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いつものサロンとは違う華やかな雰囲気になりました。
クリスマスツリーもさらに飾りをつけました173.png
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素敵な会場ができあがりましたね110.png
クリスマス会が楽しみです169.png

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# by sansaposatellite | 2017-12-18 16:34 | 総合活動  

金曜日のサポステくらぶ

金曜日のサポステくらぶ、前半のフリートークは
「年末年始の短期アルバイトについて」話しました102.png

参加者の皆さんは、アルバイトで体験した
苦労したことや気をつけていたことについて、話していました166.png

年末にアルバイトに行く人もいるようですが、
雪道には気をつけて、がんばってくださいね109.png
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# by sansaposatellite | 2017-12-18 11:19 | サポクラ  

今日のビジネスマナー

本日のビジネスマナーは、挨拶練習や電話応対の練習問題を行いました101.png
挨拶練習では、1人ずつ大きな声を意識して練習しました。
電話応対の練習問題では、ペアになり意見交換を行いました。

そして、プログラム中、静かに雪が降っていたようです❕❕
サポステのベランダもご覧のとおり。
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サポステを利用の皆さん、
来所されるときやお帰りのときには、気をつけてくださいね109.png


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# by sansaposatellite | 2017-12-13 14:36 | ビジネスマナー  

今日のコミュニケーショントレーニング

本日のコミュニケーショントレーニングは、今年をふりかえりました101.png

2017年もいろいろなニュースがありましたね。

まずは、ホワイトボードに貼り出した今年のニュースを見てもらいました。

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自分自身の今年1年もふりかえっていただき、漢字一文字で表してもらいました。

参加者の皆さんは、自分と向き合い、じっくりと考えて記入していました110.png







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# by sansaposatellite | 2017-12-12 15:52 | コミトレ  

金曜日のサポステくらぶ

金曜日のサポステくらぶは、参加者の皆さんに求人票を見てもらいました112.png

少ない時間ではありましたが、求人票を見た後に意見交換をしました。

長岡サポステのサロンには、求人票のファイルや求人情報があります。

また、掲示板にはアルバイト情報などを貼り出しています。

皆さん、ぜひ活用してくださいね109.png
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# by sansaposatellite | 2017-12-11 11:47 | サポクラ  

木曜日の総合活動

木曜日の総合活動は、年末大掃除を行いました。
年末!?本当に1年が早いです。気付けば、師走です105.png
天気に恵まれ、ガラス拭きをしていると、汗ばんできました174.png
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ガラス窓、サロン、学習スペースがピカピカになりました
「頑張って清掃し、綺麗になった館内を見て清々しい気持ちです。」
と感想をいただきました110.png

皆様、お疲れ様でした。










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# by sansaposatellite | 2017-12-08 16:22 | 総合活動